Veranstaltungen FREI:RAUM

12.03.2019 - Vortrag E-Mobility

Elektromobilität – ganz praktisch In Kooperation mit der ÜZ Mainfranken (Marco Keller, Andreas Ebert) Elektroautos sind auf deutschen Straßen keine Seltenheit mehr. Denn die Zulassungszahlen haben sich im letzten Jahr mehr als verdoppelt und das Angebot der Automobil-Hersteller wächst. Auch in unserem Landkreis begegnen einem immer mehr E-Autos und die Anzahl öffentlicher Ladestationen nimmt zu. … Vortrag E-Mobility weiterlesen


16.03.2019 - 17.03.2019 Fotografieren mit der Digitalkamera

Fotografieren ist Dein größtes Hobby? Du möchtest gerne tiefer in die Welt der Foto-Kunst eintauchen und Deine Kenntnisse und Fähigkeiten verbessern? Tauche ein in die Kunst der Fotografie und entdecke die wunderschöne Landschaft von Dingolshausen und Umgebung aus einer ganz neuen Perspektive! Alles, was Du dafür brauchst, ist Deine Kamera, genügend Akkus und freie Speicherkarten. … Fotografieren mit der Digitalkamera weiterlesen


19.03.2019 - AOK Reaktiv Rücken

Haben Sie Lust auf eine abwechslungsreiche Mischung unterschiedlicher Rückenübungen? Koordinations- und Beweglichtkeitsübungen stärken und entspannen Ihre Rückenmuskulatur wechselweise. Unterschiedliche Kleingeräte sowie Übungen zur Haltungsschulung bringen zusätzlich Spaß und Abwechslung in den Kurs. Somit steigt auch die Freude an der Bewegung im Alltag. Kursbeginn: 19.03.2019 – 07.05.2019 Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr Kursort: FREI:RAUM Dingolshausen Kursleitung: … AOK Reaktiv Rücken weiterlesen


26.03.2019 - „Wildkräuter- unsere Chance aus der Natur“

„Wildkräuter- unsere Chance aus der Natur“ Viele unserer heimischen Wildkräuter werden als „Unkräuter“ bezeichnet und damit wird ihr hoher Nutzwert als Wildgemüse, Heil-, Würz- und Grundtee-kräuter übersehen. Der Abend gibt einen Überblick über einige der wichtigsten heimischen Wildkräuter – deren Einsatz und Heilwirkungen, Sammel-vorschriften, Verarbeitungsmöglichkeiten. Auch der richtige Erntezeitraum und die Konservierung für den Winter … „Wildkräuter- unsere Chance aus der Natur“ weiterlesen


10.04.2019 - Reaktiv Faszientraining

Dieser Kurs vereint zwei erprobte und effektive Trainingsprogramme: Der Kräftigungsteil dient zur Stabilisierung der Wirbelsäule und zur Straffung des Bindegewebes. Das Fazientraining löst wiederum Verklebungen der anatomischen Zuglinien und sorgt damit für eine dauerhafte Entspannung der Muskulatur. Kursbeginn: 10.04.2019 – 29.05.2019 Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr Kursort: FREI:RAUM, Dingolshausen Kursleitung: Yvona Faber Informationen udn Anmeldungen … Reaktiv Faszientraining weiterlesen


04.05.2019 - Fotografieren mit der Digitalkamera

Fotografieren ist Dein größtes Hobby? Du möchtest gerne tiefer in die Welt der Foto-Kunst eintauchen und Deine Kenntnisse und Fähigkeiten verbessern? Tauche ein in die Kunst der Fotografie und entdecke die wunderschöne Stadt Gerolzhofen aus einer ganz neuen Perspektive! Alles, was Du dafür brauchst, ist Deine Kamera, genügend Akkus und freie Speicherkarten. Für diesen außergewöhnlichen … Fotografieren mit der Digitalkamera weiterlesen


20.05.2019 - „Naturapotheke selbst herstellen“

Für viele Krankheiten ist ein Kraut gewachsen. Unsere selbst zusammengestellten Arzneien sind auf unsere Vorlieben und  Bedürfnisse abgestimmt. Zusammen stellen wir einen Honig- und Ölauszug her, wir kreieren eine Salbe und eine Tinktur. Was eine Verreibung ist, erfahren Sie während des Kurses. Montag 20. Mai 2019 ab 18.00 Uhr ca. 3 Std. Workshop 30,-€ p. … „Naturapotheke selbst herstellen“ weiterlesen


24.05.2019 - Die „Wilde Küche live erleben“

Auf den Wiesen wächst eine Vielzahl von „Kostbarkeiten der Natur“.  Sie sind hervorragende Nährstofflieferanten. Ihre intensiven und außergewöhnlichen Aromen harmonieren hervorragend mit unseren heimischen und saisonalen Gemüsen. In ausgefallenen oder wieder entdeckten Rezepten werden einfach und schnell zubereitet. Lassen Sie sich überraschen! Donnerstag 24. Mai 2019 ab 19.00 Uhr Schaukochen mit Verkostung (5-Gänge-Menüs) incl. Getränke, … Die „Wilde Küche live erleben“ weiterlesen